Wydaje Ci się, że trenujesz stosownie ciężko i przestrzegasz diety, a mimo to nie widzisz efektów? W takim razie Twoim kłopotem może być to, z czym boryka się dzisiejszy świat. Zbyt na prawdę dużo bodźców zewnętrznych, nadmiar pracy i stresu a także szybki pęd życia powoduje, że ukojeniem mogą okazać się tylko...